ШАГ 1:
Записать все расходы за последние 7 дней в таблицу или блокнот
Описание шага
[Что делать] Сосредоточься на простой задаче — записать все траты за последнюю неделю, не пропуская мелочи. Это даст тебе реальную картину расходов без домыслов.
[Как это работает] Фиксируя каждый расход, ты перестаёшь «терять» деньги незаметно и начинаешь видеть тенденции.
[Ожидаемый результат] В конце недели у тебя будет таблица или список с минимум 20 записями, которые можно анализировать.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда все расходы за 7 дней внесены с указанием суммы и категории.
Как выполнить шаг
1) Подготовь простой блокнот или таблицу на компьютере.
2) В течение недели записывай каждую покупку сразу после неё.
3) Указывай сумму и примерную категорию (еда, транспорт, развлечения).
4) В конце недели проверь, что не пропустил ни одной траты.
5) Подведи итог — сколько всего потрачено.
6) Зафиксируй результат для перехода к следующему шагу.
Частые ошибки
1. Пропуск мелких расходов: многие не записывают кофе или мелкие покупки, что искажает картину.
2. Запись раз в неделю: откладывать записи снижает точность и мотивацию.
3. Не указывать категории: без категорий сложно анализировать данные.
4. Слишком сложные таблицы: усложнение снижает желание вести учёт.
Полезные инструменты
Табличный редактор, мобильное приложение для учёта расходов
🎯 Цель с этим шагом
Научись системно контролировать расходы, разбивая их по категориям и анализируя ежемесячно результат.
Подробнее о цели →