📊

ШАГ 1:

Записать свой голос на диктофон

Описание шага

[Что делать] Возьми телефон, запиши себя, читая короткий текст или напевая простую мелодию 1-2 минуты. Это точка входа — поймёшь свой текущий уровень без осуждения, увидишь сильные стороны.

[Как это работает] Запись даёт объективную обратную связь, выявляя тембр, дыхание, дефекты, которые слух не ловит. Первый шаг формирует baseline для отслеживания прогресса.

[Ожидаемый результат] У тебя будет аудиофайл 'до', который через 6 недель сравнишь с 'после' — увидишь реальные изменения.

[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда на телефоне есть 1-2 записи голоса общей длительностью минимум 2 минуты, прослушанные тобой целиком.

Как выполнить шаг

1) [Подготовка] Найди тихое место, сядь удобно перед зеркалом, чтобы видеть осанку. Выбери текст из песни или абзац из книги — 100-150 слов.

2) [Действие 1] Открой диктофон на телефоне, сделай глубокий вдох, запиши чтение 1 минуту ровно.

3) [Действие 2] Сделай паузу 30 сек, запиши напевку простой мелодии (типа 'Ла-ла-ла') ещё минуту.

4) [Действие 3] Прослушай обе записи, отметь 2-3 ощущения (громкость, чистота).

5) [Проверка результата] Файлы сохранены, прослушаны полностью — есть 'до-снимок'.

6) [Что дальше] Сохрани файлы в папку 'Вокал_до', перейди к изучению первого упражнения.

Частые ошибки

1. [Игнорирование записи]: Многие стесняются и пропускают, полагаясь на 'слух'. Это лишает baseline — прогресс неощутим. Запиши сразу, чтобы мотивироваться изменениями.

2. [Критика себя]: Слыша 'плохо', бросают. Это нормально для старта — фокусируйся на фактах (дыхание, темп), не эмоциях. Переслушай 2-3 раза объективно.

3. [Слишком длинная запись]: Берут 5-10 мин, устают. Держи 2 мин max — шаг для 10 мин всего. Коротко = эффективно для фиксации.

Полезные инструменты

Диктофон на смартфоне, зеркало

🎯 Цель с этим шагом

🎯

Научись выполнять 10 базовых упражнений для голоса, которые укрепят технику пения. За 6 недель получишь фундамент для чистого звучания без надрыва. Идеально для новичков, кто хочет системно развивать вокал дома.

Подробнее о цели →

Другие шаги этой цели

Добавить цель с этим шагом

Начните выполнять этот шаг в рамках полноценной цели

Добавить цель