ШАГ 1:
Записать все покупки кофе и напитков вне дома за последние 7 дней
Описание шага
[Что делать] Фиксируй все расходы на кофе и напитки вне дома в течение недели, чтобы понять масштаб трат.
[Как это работает] Записи показывают реальный бюджет на эту статью расходов и выявляют привычки.
[Ожидаемый результат] Чёткий список покупок с суммами и датами.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда есть записи минимум 7 покупок с датами и суммами.
Как выполнить шаг
1) Носи с собой блокнот или используй приложение для записей.
2) Записывай каждый раз, когда покупаешь кофе или напиток вне дома.
3) Указывай дату, место и сумму.
4) В конце дня проверяй записи на полноту.
5) Через неделю подведи итоги.
6) Сравни с предыдущими расходами, если есть данные.
7) Подготовься к планированию замены привычек.
Частые ошибки
1. [Забывать записывать мелкие покупки]: Это искажает данные.
2. [Записывать не сразу]: Потеря информации снижает точность.
3. [Игнорировать покупки с подарками или угощениями]: Нужно учитывать все расходы.
4. [Не анализировать записи]: Просто запись без анализа бесполезна.
Полезные инструменты
Блокнот, приложения для учёта расходов
🎯 Цель с этим шагом
Сократи траты на кофе и напитки вне дома наполовину всего за 4 недели, сохраняя удовольствие.
Подробнее о цели →