ШАГ 2:
Выделять по 30 минут в день для чтения выбранных книг
Описание шага
[Что делать] — Найди и регулярно выделяй 30 минут для чтения книг каждый день.
[Как это работает] — Регулярное чтение формирует привычку и обеспечивает прогресс.
[Ожидаемый результат] — Ежедневное чтение без пропусков.
[Критерий готовности] — За неделю прочитано минимум 3-4 часа текста.
Как выполнить шаг
1) Определи удобное время для чтения: утро, перерыв или вечер.
2) Убери отвлекающие факторы: телефон, телевизор.
3) Используй таймер для контроля времени.
4) Читай выбранную книгу, делая пометки или выделения.
5) Фиксируй время чтения в дневнике или приложении.
6) Поддерживай регулярность, даже если хочется пропустить день.
Частые ошибки
1. Чтение без регулярности: Прогресс замедляется.
2. Отвлечения во время чтения: Снижают усвоение материала.
3. Нереалистичные ожидания: Чтение по 2 часа сразу часто не удаётся.
4. Не фиксировать прогресс и не планировать время.
Полезные инструменты
Таймер, приложения для чтения и заметок.
🎯 Цель с этим шагом
Улучшай навыки самоорганизации, прочитав 6 книг по продуктивности за 90 дней.
Подробнее о цели →