ШАГ 4:
Выучить вторую технику валидации чувств
Описание шага
[Что делать] 'Твои чувства нормальны'. 3 примера.
[Как это работает] Успокаивает.
[Ожидаемый результат] В арсенале.
[Критерий готовности] Записи.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] .
2) [Действие 1] Описание.
3) [Действие 2] Примеры.
4) [Что дальше] Примени.
Частые ошибки
1. [Ложно]: Только если искренне.
🎯 Цель с этим шагом
Изучи и примени 15 проверенных приёмов: отражение, валидация. За 1,5 месяца станешь мастером понимания друзей, улучшив все отношения.
Подробнее о цели →