ШАГ 7:
Внедрить ритуал начала и конца рабочего дня
Описание шага
[Что делать] Утро: кофе у стола, вечер: уборка 5 мин.
[Как это работает] Ритуал — +20% фокуса.
[Критерий готовности] 7 дней ритуал.
Как выполнить шаг
1) Запиши ритуал.
2) 7 дней.
3) [Что дальше] Зоны шаг 8.
Частые ошибки
1. [Нет ритуала]: Смешивают дом/работу.
🎯 Цель с этим шагом
Создай рабочее место дома: эргономика, освещение, зоны без отвлечений. За месяц повысь продуктивность на 25%, работай эффективно без офиса.
Подробнее о цели →