ШАГ 4:
Внедрить правила в повседневное использование личного пространства
Описание шага
[Что делать] Начать применять согласованные правила в жизни, напоминать себе и другим об их соблюдении.
[Как это работает] Практическое применение формирует новые привычки и уважение границ.
[Ожидаемый результат] Личное пространство используется согласно правилам.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда правила соблюдаются минимум 21 день подряд.
Как выполнить шаг
1) Разместить правила на видном месте.
2) Напоминать себе и другим о правилах.
3) Отслеживать соблюдение.
4) Обсуждать возникающие сложности.
5) Поддерживать позитивный настрой.
6) Корректировать правила при необходимости.
Частые ошибки
1. Забвение правил в повседневности.
2. Недостаток последовательности.
3. Отсутствие поддержки у других.
4. Игнорирование возникающих проблем.
Полезные инструменты
Заметки, напоминания
🎯 Цель с этим шагом
Создайте и внедрите 7 простых правил использования личного пространства для повышения комфорта и уважения границ за 30 дней.
Подробнее о цели →