ШАГ 8:
Увеличить массаж до 2 раза в день по 5 минут
Описание шага
[Что делать] Утро и вечер массаж ложками.
[Как это работает] Двойная стимуляция ускоряет эффект.
[Ожидаемый результат] 25% улучшения к месяцу.
[Критерий готовности] 14 дней двойного массажа.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Ложки готовы.
2) [Действие 1] Утром 5 мин.
3) [Действие 2] Вечером повтори.
Частые ошибки
1. [Пропускать утро]: Накопительный эффект.
2. [Усталость]: Легче ложки руками.
Полезные инструменты
Ложки.
🎯 Цель с этим шагом
Освой ежедневный уход, чтобы убрать тёмные круги под глазами на 50% за 6 недель. Получи свежий вид без усталости, повысь уверенность и улучши внешний облик для работы и встреч.
Подробнее о цели →