ШАГ 1:
Установить трекер времени и измерить текущую продуктивность
Описание шага
[Что делать] Установи простой трекер, веди 3 дня для базы: сколько реально работаешь.
[Как это работает] Данные покажут утечки времени.
[Ожидаемый результат] Базовый метрик: часы фокуса.
[Критерий готовности] 3 дня логов с итогом (часы/день).
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Выбери метод: таймер или таблица.
2) [Действие 1] Запусти, отмечай 'работа/отвлечение' каждый час.
3) [Действие 2] Вечером суммируй.
4) [Проверка результата] Среднее >4ч фокуса.
5) [Что дальше] Анализируй утечки.
Частые ошибки
1. [Приукрашивают]: 'Все время работаю' — ложь. Честно фиксируй.
2. [Забывают вести]: Один день — нет картины. 3 дня минимум.
3. [Сложный трекер]: Приложение тормозит. Стартуй с бумаги.
Полезные инструменты
Таймер, таблица
🎯 Цель с этим шагом
Измерь и подними продуктивность на 25% через трекинг задач и устранение отвлечений. Станешь эффективнее без офиса, сохранишь баланс и энергию.
Подробнее о цели →