ШАГ 5:
Удлинить сессии до 20 минут с фокусом на эрогенные зоны
Описание шага
[Что делать] Добавь внимание к зонам: соски, бедра 20 мин.
[Как это работает] Расширение карты удовольствия.
[Ожидаемый результат] Ярче оргазмы.
[Критерий готовности] 4 сессии недели 2.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Список зон.
2) [Действие 1] 5 мин на зону.
3) [Действие 2] Кульминация.
4) [Проверка результата] Записи.
Частые ошибки
1. [Только гениталии]: Пропуск тела. Распредели.
🎯 Цель с этим шагом
Повысь сексуальную чувствительность и достигни 15 оргазмов за месяц через ежедневные практики самоудовлетворения и релакса. Улучши контроль, удовольствие и уверенность в постели.
Подробнее о цели →