ШАГ 3:
Создать визуальную шкалу прогресса накоплений
Описание шага
[Что делать] Нарисуй термометр: 0-15к, отмечай ежедневно.
[Как это работает] Визуал дает дофамин.
[Ожидаемый результат] Шкала.
[Критерий готовности] Шкала готова, день 1 отмечен.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Бумага/app.
2) [Действие 1] Термометр 45 делений.
3) [Действие 2] Фото хобби сверху.
4) [Проверка результата] Видно.
5) [Что дальше] Ежедневно отмечай.
Частые ошибки
1. [Цифры только]: Визуал лучше.
2. [Скрывают]: На видном месте.
Полезные инструменты
Бумага, заметки
🎯 Цель с этим шагом
Откладывай 333 руб/день на конкретную цель вроде курсов или инструмента. Мотивация через визуализацию и мини-награды.
Подробнее о цели →