ШАГ 13:
Создать план на будущее с 25 разрешениями
Описание шага
[Что делать] Составь ежемесячный план поддержания навыков.
[Как это работает] Профилактика.
[Ожидаемый результат] Стабильность.
[Критерий готовности] План готов, цель достигнута.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Рефлексия.
2) [Действие 1] Ключевые техники.
3) [Действие 2] Расписание.
4) [Действие 3] С партнером согласуй.
5) [Проверка результата] Документ.
6) [Что дальше] Финальный шаг — цель достигнута!
Частые ошибки
1. [Амбициозно]: Реалистично.
2. [Без напоминаний]: Включи трекинг.
3. [Одиночно]: Совместно.
Полезные инструменты
Календарь.
🎯 Цель с этим шагом
Научись разрешать 25 реальных или потенциальных конфликтов с партнером конструктивно за 6 недель. Развивай навыки общения, снижай напряжение и укрепляй доверие в романтических отношениях через проверенные техники.
Подробнее о цели →