ШАГ 3:
Совершить первый выезд 10 км и зафиксировать
Описание шага
[Что делать] Проедьте маршрут, остановитесь на пикник.
[Как это работает] Положительный опыт.
[Ожидаемый результат] 1 выезд.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда 10 км в трекере + фото.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Вода, шлем.
2) [Действие 1] Стартуйте.
3) [Действие 2] 45 мин езды.
4) [Действие 3] Отметьте.
5) [Проверка результата] Трек готов.
6) [Что дальше] Второй шагом 4.
Частые ошибки
1. [Без воды]: Обезвоживание.
Полезные инструменты
Трекер.
🎯 Цель с этим шагом
Возьми друга, прокатитесь 6 раз по 10 км на велосипедах. Откройте новые маршруты, общайтесь в движении. Укрепишь дружбу, выносливость и любовь к активному хобби на свежем воздухе.
Подробнее о цели →