ШАГ 2:
Совершить 15 актов за первый день
Описание шага
[Что делать] По списку, отметь — весь день.
[Как это работает] Импульс.
[Ожидаемый результат] 15/15.
[Критерий готовности] Трекер заполнен.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Список.
2) [Действие 1] 5 утром, 5 день, 5 вечер.
3) [Действие 2] Наблюдай реакцию.
4) [Проверка результата] 15 отметок.
5) [Что дальше] План недели.
Частые ошибки
1. [Вечером все]: Распредели.
2. [Забываешь]: Напоминания.
3. [Формально]: Искренне.
Полезные инструменты
Трекер
🎯 Цель с этим шагом
Повышай любовь 15 ежедневными актами заботы за 30 дней. Маленькие жесты (чай, объятия) создадут атмосферу поддержки, благодарности и крепкой связи.
Подробнее о цели →