ШАГ 8:
Составить таблицу 10 открытий
Описание шага
[Что делать] Создай таблицу: дата, секрет, реакция, урок — заполни за 10 открытий.
[Как это работает] Визуализация прогресса мотивирует, показывает рост.
[Ожидаемый результат] Ясный обзор, гордость.
[Критерий готовности] Таблица с 10 строками.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Открой таблицу.
2) [Действие 1] Заполни столбцы.
3) [Действие 2] Добавь график прогресса.
4) [Проверка результата] 10 полных строк.
5) [Что дальше] Цель — 20 к финалу.
Частые ошибки
1. [Простая таблица]: Без уроков — бесполезно. Анализируй каждый.
2. [Игнор даты]: Теряешь ритм. Фиксируй всегда.
Полезные инструменты
Табличный редактор
🎯 Цель с этим шагом
Развивай доверие в отношениях, открываясь партнеру через 20 искренних разговоров о личном. Получишь более глубокую эмоциональную связь, взаимопонимание и уверенность в отношениях без страха уязвимости.
Подробнее о цели →