ШАГ 2:
Составить список из 30 тем для поддерживающих заметок
Описание шага
[Что делать] — Запиши 30 тем или фраз, которые будешь использовать для выражения поддержки партнёру.
[Как это работает] — Наличие тем упрощает ежедневное выполнение и делает заметки разнообразными.
[Ожидаемый результат] — Готовый список тем для ежедневных сообщений или фраз.
[Критерий готовности] — Список из 30 уникальных тем или фраз записан.
Как выполнить шаг
1) Подумай о качествах партнёра, за которые хочешь выразить благодарность.
2) Запиши фразы поддержки и комплименты.
3) Включи пожелания, слова вдохновения и ободрения.
4) Проверь, чтобы темы были разнообразными и искренними.
5) Сохрани список в удобном месте.
6) Используй список для ежедневных заметок.
7) Добавляй новые темы по мере необходимости.
Частые ошибки
1. Повторение одних и тех же фраз: Снижает эффект и интерес.
2. Неискренность: Формальные слова не воспринимаются как поддержка.
3. Слишком длинные заметки: Лучше кратко и ясно.
4. Отсутствие подготовки: Без списка легко забыть, что сказать.
Полезные инструменты
Заметки, текстовые редакторы
🎯 Цель с этим шагом
Напиши 30 поддерживающих заметок партнёру за 1 месяц, чтобы развить привычку ежедневной заботы и укрепить отношения.
Подробнее о цели →