ШАГ 2:
Составить простое меню для семейного ужина
Описание шага
[Что делать] — Подготовьте список блюд, которые понравятся всем и легко приготовить.
[Как это работает] — Простое меню облегчает организацию и делает ужин приятным.
[Ожидаемый результат] — Готовое меню с минимум 3 блюдами.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда меню составлено и согласовано с участниками.
Как выполнить шаг
1) Учтите предпочтения и ограничения по питанию.
2) Подберите простые и быстро готовящиеся блюда.
3) Запишите список ингредиентов.
4) Обсудите меню с родителями для согласования.
5) Приготовьте необходимые продукты заранее.
6) При необходимости закажите или купите нужные продукты.
Частые ошибки
1. Сложное меню: Сложные блюда вызывают стресс и усталость.
2. Игнорирование предпочтений: Несоответствие вкусов снижает удовольствие.
3. Недостаток продуктов: Забывать купить необходимые ингредиенты.
4. Перегрузка кухни: Много блюд усложняет процесс.
Полезные инструменты
Списки покупок, рецепты
🎯 Цель с этим шагом
Укрепите семейные связи, проведя 6 совместных ужинов с родителями за 45 дней и создайте тёплую атмосферу.
Подробнее о цели →