ШАГ 6:
Составить план регулярных звонков после выполнения цели
Описание шага
[Что делать] — Создать расписание регулярных звонков с друзьями для поддержания и развития дружбы.
[Как это работает] — Регулярность общения предотвращает разрыв связей и укрепляет отношения.
[Ожидаемый результат] — План звонков на ближайшие 3 месяца.
[Критерий готовности] — План содержит даты и частоту звонков с каждым другом минимум 1 раз в месяц.
Как выполнить шаг
1) Оцени возможности и занятость.
2) Определи оптимальную частоту звонков.
3) Запиши даты и напоминания.
4) Используй календарь и приложения для напоминаний.
5) Следи за выполнением плана.
6) Корректируй при изменениях в графике.
7) Поддерживай мотивацию и положительный настрой.
Частые ошибки
1. Недостаточная регулярность — дружба ослабевает.
2. Слишком частые звонки — вызывают усталость.
3. Отсутствие напоминаний — забываются договорённости.
4. Игнорирование обратной связи друзей — снижает качество общения.
Полезные инструменты
Календарь, планировщик задач, напоминания
🎯 Цель с этим шагом
Возобнови личное общение, позвонив 10 старым друзьям за 30 дней и проведи полноценные разговоры для восстановления связи.
Подробнее о цели →