ШАГ 11:
Провести оставшиеся 5 сессий с улучшениями
Описание шага
[Что делать] Заверши 11-15 сессии, применяя корректировки из анализа.
[Как это работает] Финальный рывок с оптимизацией.
[Ожидаемый результат] 15 сессий.
[Критерий готовности] 15 записей в дневнике.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Распредели 5 сессий на 5-7 дней.
2) [Действие 1] Каждая по плану улучшений.
3) [Действие 2] Записывай.
4) [Действие 3] Отмечай рост.
5) [Проверка результата] 15 достигнуто.
6) [Что дальше] Финальный обзор.
Частые ошибки
1. [Снижают качество]: Устали, делают формально. Мотивируй себя.
2. [Меняют друзей]: Держи 5-х.
3. [Забывают улучшения]: Проверяй анализ перед каждой.
Полезные инструменты
Таймер, заметки
🎯 Цель с этим шагом
Научись по-настоящему слушать друзей без прерываний и советов. За месяц проведёшь 15 сессий активного слушания, укрепив доверие и близость в отношениях. Получи навык, который сделает тебя незаменимым собеседником.
Подробнее о цели →