ШАГ 5:
Проводить еженедельный обзор и корректировать план привычек
Описание шага
[Что делать] Раз в неделю оценивай прогресс внедрения привычек, отмечай успехи и проблемы, корректируй план.
[Как это работает] Регулярный обзор поддерживает мотивацию и позволяет своевременно вносить изменения.
[Ожидаемый результат] Пользователь стабильно движется к цели с оптимальным набором привычек.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда проведено не менее 4 обзоров с корректировками плана.
Как выполнить шаг
1) Назначь время для обзора.
2) Проанализируй дневники и результаты.
3) Определи, какие привычки работают, а какие требуют изменений.
4) Внеси корректировки в план внедрения.
5) Запланируй следующий цикл работы.
6) Поддерживай позитивное отношение к процессу.
Частые ошибки
1. Пренебрежение обзорами: без анализа прогресс замедляется.
2. Излишняя критика: нужно объективно оценивать, не демотивировать себя.
3. Отсутствие действий после обзора: корректировки должны быть конкретными.
4. Пропуск обзоров из-за занятости.
Полезные инструменты
Дневник, мобильное приложение для отслеживания привычек
🎯 Цель с этим шагом
Собери и начни применять 30 привычек для экономии денег, чтобы улучшить финансовую дисциплину за квартал.
Подробнее о цели →