📊

ШАГ 4:

Провести второй танцевальный вечер с 4 новыми шагами

Описание шага

[Что делать] Повторите знакомые шаги, добавьте 4 новых из списка, 45 мин.

[Как это работает] Постепенное усложнение строит навык.

[Ожидаемый результат] 2 вечера в копилке, прогресс виден.

[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда 4 шага освоены.

Как выполнить шаг

1) [Подготовка] Напомни другу список.

2) [Действие 1] Разминка старыми шагами.

3) [Действие 2] Учить новые по видео.

4) [Действие 3] Свободный танец.

5) [Проверка результата] Оба повторите без подсказок.

6) [Что дальше] Запланируйте третий.

Частые ошибки

1. [Пропуск разминки]: Риск травм. Всегда начинай просто.

2. [Нет видео]: Заблудишься. Держи под рукой.

3. [Давление на идеал]: Расслабьтесь, фокус на веселье.

Полезные инструменты

Видеоуроки, плеер.

🎯 Цель с этим шагом

Найди друга по танцам и устройте 10 совместных вечеров движений дома или на улице. Укрепи дружбу через ритм и смех, улучши координацию и подними настроение без больших затрат.

Подробнее о цели →

Другие шаги этой цели

Добавить цель с этим шагом

Начните выполнять этот шаг в рамках полноценной цели

Добавить цель