ШАГ 10:
Провести встречи 5-8 и вести журнал
Описание шага
[Что делать] Выполни 4 встречи, обновляй записи.
[Как это работает] Привычка устойчива.
[Ожидаемый результат] 8/12.
[Критерий готовности] 8 записей.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Следуй плану.
2) [Действие 1] Каждая по часу.
3) [Действие 2] Заметки после.
4) [Проверка результата] Счетчик 8.
5) [Что дальше] Последние 4.
Частые ошибки
1. [Срывы графика]: Восстанавливай сразу.
2. [Формальность]: Добавь глубину темам.
3. [Усталость]: Чередуй форматы.
Полезные инструменты
Журнал
🎯 Цель с этим шагом
Проведи 12 качественных встреч с друзьями за 90 дней. Укрепи связи, верни радость общения и создай привычку регулярных встреч. Получи 100% выполнения плана с трекингом в приложении.
Подробнее о цели →