ШАГ 8:
Провести вечера 4-7 по графику
Описание шага
[Что делать] Четыре вечера.
[Как это работает] Привычка.
[Ожидаемый результат] 7/10.
[Критерий готовности] 7 записей.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] График.
2) [Действие 1] Материалы.
3) [Действие 2] Проведи + запиши.
4) [Проверка результата] 7.
5) [Что дальше] Последние.
Частые ошибки
1. [Срывы]: Восстанови.
2. [Рутина]: Варьируй внутри хобби.
3. [Меньше времени]: 90 мин.
Полезные инструменты
Журнал
🎯 Цель с этим шагом
Организуй 10 вечеров по хобби с друзьями (игры, рисование) по 90 мин за 2,5 месяца. Углуби дружбу через общие интересы, получи новые навыки.
Подробнее о цели →