ШАГ 8:
Провести пробежки №3 и №4 с трекингом
Описание шага
[Что делать] Заверши 3-ю (4 км), 4-ю (5 км).
[Критерий готовности] 4 трека.
Как выполнить шаг
1) По плану.
Частые ошибки
1. [Пропуск]: Напоминай.
Полезные инструменты
Трекер
🎯 Цель с этим шагом
Организуй 4 групповые пробежки с 3-5 друзьями за 4 недели. Укрепи здоровье, дружбу через спорт. Результат: 4 выхода с трекингом дистанции.
Подробнее о цели →