ШАГ 2:
Провести первый 15-минутный глубокий разговор
Описание шага
[Что делать] Выбери вопрос №1, сядьте без гаджетов, говори по очереди 7 мин.
[Как это работает] Таймер фокусирует глубину.
[Ожидаемый результат] 1/30, первый инсайт.
[Критерий готовности] Разговор завершен, записана 1 ключевая мысль.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Выключи уведомления, таймер на 15 мин.
2) [Действие 1] Задай вопрос №1.
3) [Действие 2] Говори 7 мин ты, слушай.
4) [Действие 3] Меняйтесь, 7 мин партнер.
5) [Действие 4] Запиши инсайт.
6) [Проверка результата] Оба поделились.
7) [Что дальше] Ежедневно №2.
Частые ошибки
1. [Отвлечения]: Телефон вмешивается. Убери.
2. [Прерывания]: Не дослушиваешь. Слушай активно.
3. [Коротко]: 5 мин. Держи 15.
Полезные инструменты
Таймер
🎯 Цель с этим шагом
Углуби связь через ежедневные 15-минутные беседы на личные темы. За месяц 30 разговоров повысят доверие и понимание в романтических отношениях.
Подробнее о цели →