ШАГ 3:
Провести первую совместную прогулку с коллегами
Описание шага
[Что делать] Организуйте и проведите первую прогулку, поддерживая дружескую атмосферу и вовлекая участников.
[Как это работает] Совместная активность на свежем воздухе улучшает настроение и способствует общению.
[Ожидаемый результат] Прогулка длится не менее 20 минут, все участники довольны.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда прогулка проведена и получены первые отзывы участников.
Как выполнить шаг
1) Встретьтесь с коллегами в согласованном месте и времени.
2) Начните прогулку в спокойном темпе.
3) Поддерживайте разговор, избегая рабочих тем.
4) Следите за комфортом участников.
5) Завершите прогулку с положительными пожеланиями.
6) Соберите впечатления устно или письменно.
7) Запишите результаты для планирования следующих прогулок.
Частые ошибки
1. Слишком быстрое или медленное движение — снижает комфорт.
2. Обсуждение работы — мешает расслаблению.
3. Не учитывать погодные условия — может испортить впечатления.
🎯 Цель с этим шагом
Улучшите отношения и здоровье, организовав 5 прогулок с коллегами на свежем воздухе за месяц.
Подробнее о цели →