ШАГ 9:
Провести глубокий 30-минутный разговор о прогрессе
Описание шага
[Что делать] 30 мин на обзор: что изменилось в сексе за недели, 2 новых желания. 8-й разговор.
[Как это работает] Фиксирует успехи, мотивирует.
[Ожидаемый результат] Анализ прогресса, новые цели.
[Критерий готовности] Запись с 5+ изменениями, 2 желаниями.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Подготовь журнал.
2) [Действие 1] 'Что улучшилось?' (15 мин).
3) [Действие 2] 'Новые идеи' (15 мин).
4) [Проверка результата] Полная запись.
5) [Что дальше] Финальные разговоры.
Частые ошибки
1. [Фокус на негативе]: Разочаровывает. Балансируй + и -.
2. [Прерывание]: Слушай до конца.
Полезные инструменты
Блокнот
🎯 Цель с этим шагом
Научись уверенно обсуждать сексуальные предпочтения с партнером. За 6 недель проведи 10 честных разговоров, чтобы повысить удовлетворенность в интимной жизни и укрепить эмоциональную связь.
Подробнее о цели →