ШАГ 5:
Провести 10 встреч с новыми людьми и оценить прогресс
Описание шага
[Что делать] — организуйте и проведите 10 встреч с новыми людьми за 3 месяца, фиксируя результаты.
[Как это работает] — систематический подход обеспечивает устойчивое расширение круга общения.
[Ожидаемый результат] — новые знакомства, улучшение социальных навыков и уверенности.
[Критерий готовности] — шаг выполнен, когда проведено 10 встреч с записью впечатлений и выводов.
Как выполнить шаг
1) Составьте план встреч на ближайшие 3 месяца.
2) Используйте подготовленные темы и навыки.
3) Активно участвуйте в каждом общении.
4) Ведите дневник впечатлений и контактов.
5) Анализируйте прогресс и корректируйте стратегию.
6) Отмечайте успехи и мотивацию для дальнейшего развития.
Частые ошибки
1. Несистематичность: Случайные встречи не дают стабильного результата.
2. Переоценка своих возможностей: Важно планировать реалистично.
3. Игнорирование анализа опыта: Без него сложно улучшаться.
4. Быстрая потеря мотивации: Нужно поддерживать интерес через заметные успехи.
Полезные инструменты
Календарь, дневник, приложения для заметок
🎯 Цель с этим шагом
Организуйте и проведите 10 встреч с новыми людьми за 3 месяца для улучшения социальных навыков.
Подробнее о цели →