ШАГ 2:
Проанализировать причины 5 последних конфликтов
Описание шага
[Что делать] Выдели паттерны: недопонимание, ожидания и т.д.
[Как это работает] Корень проблемы.
[Ожидаемый результат] 3 паттерна.
[Критерий готовности] Анализ записан.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Записи.
2) [Действие 1] Ищи общее.
3) [Действие 2] Запиши.
4) [Проверка] Конкретно.
5) [Что дальше] Первая техника.
Частые ошибки
1. [Вина друга]: Смотри свою роль.
🎯 Цель с этим шагом
Отслеживай ссоры, применяй эмпатию для разрешения. За 8 недель сократи конфликты с 10 до 2 в месяц, сохранив гармонию в отношениях.
Подробнее о цели →