ШАГ 8:
Проанализировать первый месяц беговых встреч
Описание шага
[Что делать] Запиши дистанции, друзей, скорректируй.
[Как это работает] Оптимизация.
[Ожидаемый результат] План на 2 месяц.
[Критерий готовности] Отчёт готов.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Данные.
2) [Действие 1] Таблица прогресса.
3) [Действие 2] Корректировка.
4) [Проверка результата] Обновлённый план.
5) [Что дальше] Финальные 4.
Частые ошибки
1. [Игнор анализа]: Теряешь momentum.
2. [Не измерять]: Фиксируй км.
Полезные инструменты
Таблица
🎯 Цель с этим шагом
Вступи в беговой клуб: проведи 8 совместных пробежек за 2 месяца. Сформируй спортивные дружбы, повысь мотивацию к бегу и улучши форму в компании. Для новичков и любителей спорта.
Подробнее о цели →