Проанализировать первую неделю B-витаминов

Описание шага

[Что делать] Среднее, слабости.

[Как это работает] Улучшение.

[Ожидаемый результат] Отчет.

[Критерий готовности] Среднее >65%.

Как выполнить шаг

1) [Данные].

2) [Расчет].

3) [Корректировка].

4) [Проверка].

6) [Что дальше] Продолжай.

🎯 Цель с этим шагом

🎯

Сбалансировать витамины группы B в рационе за 45 дней

🏃 Здоровье 10 шагов Средне ⭐⭐

Рассчитай и доведи витамины B1, B6, B12 до 90% нормы из еды за 1.5 месяца. Устранишь усталость, улучшишь нервы и концентрацию через ежедневный трекинг продуктов.

Подробнее о цели →