ШАГ 2:
Приготовить первый домашний обед
Описание шага
[Что делать] Свари 100г крупы + овощи 100г, 20 мин всего.
[Как это работает] Простой рецепт дает навык.
[Ожидаемый результат] Сытный обед дешевле кафе.
[Критерий готовности] Съедено, сфоткано, записано.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Купи рис/гречку, овощи.
2) [Действие 1] Свари крупу 15 мин.
3) [Действие 2] Нарежь овощи, смешай.
4) [Проверка результата] Стоимость <150р.
5) [Что дальше] Оцени вкус шаг 3.
Частые ошибки
1. [Сложный рецепт]: Тратишь час. 3 ингредиента max.
2. [Нет соли]: Невкусно. Минимум специй.
3. [Не взвесить]: Порции огромные.
Полезные инструменты
Кастрюля, нож
🎯 Цель с этим шагом
Перейди на домашнюю еду: 80% обедов готовь сам за 2 месяца. Экономь 30% на питании, контролируй калории, ешь полезнее. План для работающих с простыми рецептами.
Подробнее о цели →