ШАГ 5:
Приготовить домашнюю гранолу с орехами и сухофруктами
Описание шага
[Что делать] — изучите рецепт гранолы и приготовьте её самостоятельно с орехами и сухофруктами.
[Как это работает] — домашняя гранола полезнее магазинной и позволяет контролировать ингредиенты.
[Ожидаемый результат] — ароматная и хрустящая гранола.
[Критерий готовности] — шаг выполнен, когда гранола приготовлена и использована в завтраке.
Как выполнить шаг
1) Изучите рецепт гранолы.
2) Подготовьте овсяные хлопья, орехи, сухофрукты.
3) Смешайте ингредиенты и запеките в духовке.
4) Охладите и храните в герметичной ёмкости.
5) Используйте с йогуртом или молоком.
6) Запишите впечатления.
7) Планируйте следующий завтрак.
Частые ошибки
1. Перепекание гранолы.
2. Слишком много сахара.
3. Использование несвежих орехов.
4. Недостаточное перемешивание.
Полезные инструменты
Духовка, миска, мерные ложки
🎯 Цель с этим шагом
Научись готовить 7 разнообразных и полезных завтраков за 1,5 месяца для улучшения энергии и настроения утром.
Подробнее о цели →