ШАГ 6:
Приготовить 2 смузи заранее на вечер
Описание шага
[Что делать] Вечером на утро+день.
[Как это работает] Удобство.
[Ожидаемый результат] Запас.
[Критерий готовности] 2 порции готовы.
Как выполнить шаг
1) [Вечер].
2) [2 рецепта].
3) [В холодильник].
4) [Расчет].
5) [Проверка].
6) [Что дальше] Ежедневно.
Частые ошибки
1. [Долго хранишь]: Макс 24ч.
🎯 Цель с этим шагом
Приготовь и выпей 50 порций смузи с расчетом 50+ мг витаминов (C+A) за месяц. Освоишь быстрый способ загрузки витаминами, получишь энергию и навык полезных напитков.
Подробнее о цели →