Приготовить 1,2 литра фруктовой воды и охладить ее

Описание шага

[Что делать] Приготовьте напиток из воды и выбранных фруктов объемом 1,2 литра, охладите перед употреблением.

[Как это работает] Охлажденная фруктовая вода вкуснее и освежает, стимулируя питьевой режим.

[Ожидаемый результат] Готовый напиток, готовый к употреблению в течение дня.

[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда приготовлено и охлаждено 1,2 литра фруктовой воды.

Как выполнить шаг

1) Наполните емкость 1,2 литра чистой водой.
2) Добавьте нарезанные фрукты и ягоды.
3) Оставьте настояться в холодильнике минимум на 1 час.
4) Перемешайте перед употреблением.
5) Разлейте по бутылкам или стаканам.
6) Храните напиток в холодильнике до дня использования.

Частые ошибки

1. Использование горячей воды, разрушающей витамины.
2. Недостаточное время настаивания.
3. Использование слишком большого количества фруктов, делающих воду мутной.
4. Хранение напитка при комнатной температуре.