Практиковать технику «парафраз» для подтверждения понимания в разговоре

Описание шага

[Что делать] — Во время общения с бабушкой или дедушкой перефразируйте сказанное для проверки понимания.

[Как это работает] — Парафраз показывает внимание и помогает избегать недоразумений.

[Ожидаемый результат] — Умение точно повторять суть сказанного.

[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда парафраз используется минимум 5 раз в разговорах за неделю.

Как выполнить шаг

1) Слушайте внимательно собеседника.
2) Повторяйте своими словами услышанное.
3) Уточняйте, правильно ли поняли.
4) Исправляйте ошибки понимания.
5) Продолжайте диалог с учётом уточнений.
6) Анализируйте успехи и трудности.
7) Повторяйте упражнение ежедневно.

Частые ошибки

1. Механическое повторение: Парафраз должен быть осмысленным.
2. Прерывание собеседника: Важно дождаться окончания мысли.
3. Игнорирование невербальных сигналов: Они дополняют смысл.
4. Частое использование: Чрезмерное повторение может раздражать.