📊

ШАГ 2:

Потренировать первый разговор перед зеркалом

Описание шага

[Что делать] Возьми тему 1, говори 5 мин: вопросы, ответы, паузы заполни.

[Как это работает] Самопроверка жестов, тона.

[Ожидаемый результат] Уверенность в теме 1.

[Критерий готовности] 5 мин без пауз, записано.

Как выполнить шаг

1) [Подготовка] Зеркало.

2) [Действие 1] Говори.

3) [Действие 2] Запиши видео.

4) [Проверка результата] Просмотри.

5) [Что дальше] Вторая тема.

Частые ошибки

1. [Читать]: Импровизируй.

2. [Коротко]: 5 мин full.

3. [Игнор жестов]: Улыбайся.

Полезные инструменты

Зеркало, диктофон

🎯 Цель с этим шагом

Освой навык ведения бесед без неловких пауз. За месяц научишься поддерживать 10 разных типов разговоров, чтобы общаться уверенно с любым человеком на любые темы.

Подробнее о цели →

Другие шаги этой цели

Добавить цель с этим шагом

Начните выполнять этот шаг в рамках полноценной цели

Добавить цель