ШАГ 4:
Покупать продукты по списку и избегать импульсивных покупок
Описание шага
[Что делать] — Совершать покупки строго по списку, отказываясь от лишних товаров.
[Как это работает] — Контроль покупок снижает перерасход и пищевые отходы.
[Ожидаемый результат] — Экономия средств и рациональное использование продуктов.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда покупки совершены без отклонений от списка минимум 3 недели подряд.
Как выполнить шаг
1) Возьми с собой список покупок.
2) Строго следуй списку, не покупай лишнего.
3) Откажись от ненужных акций и скидок.
4) Контролируй итоговую сумму на кассе.
5) Следи за сроками годности.
6) Отслеживай расходы и анализируй результаты.
Частые ошибки
1. Покупка товаров по акциям без необходимости.
2. Отход от списка из-за желания попробовать новое.
3. Недостаточный контроль итоговой суммы.
4. Игнорирование планирования.
Полезные инструменты
Планировщик покупок, мобильный блокнот
🎯 Цель с этим шагом
Сократи расходы на питание на 5 000 рублей за 30 дней, улучшив планирование и контроль покупок.
Подробнее о цели →