ШАГ 9:
Подвести итоги всего дневника на 5 страницах
Описание шага
[Что делать] Топ-50 моментов, ключевые изменения.
[Как это работает] Фиксирует трансформацию.
[Ожидаемый результат] Готовый дневник.
[Критерий готовности] 5 страниц итогов.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Весь дневник.
2) [Действие 1] Выдели лучшее.
3) [Действие 2] Запиши изменения.
4) [Проверка] Завершено.
5) [Что дальше] Цель достигнута!
Частые ошибки
1. [Поверхностно]: Квантифицируй сдвиги.
2. [Не сохрани]: Сфоткай.
Полезные инструменты
Блокнот.
🎯 Цель с этим шагом
Напишешь 100 страниц записей о благодарности, разовьешь позитивное мышление. Получишь инструмент для ежедневного благополучия и снижения стресса через практику.
Подробнее о цели →