ШАГ 3:
Подготовить список тем для поддерживающего разговора
Описание шага
[Что делать] — Запишите 5-7 тем, которые помогут поддержать разговор и выразить заботу.
[Как это работает] — Темы структурируют общение и избегают неловких пауз.
[Ожидаемый результат] — Готовый список тем для звонка.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда есть минимум 5 тем, которые можно использовать в разговоре.
Как выполнить шаг
1) Подумайте о жизни и интересах друга.
2) Запишите вопросы о здоровье, работе, хобби, семье.
3) Включите темы поддержки и позитивных новостей.
4) Избегайте спорных или негативных тем.
5) Проверьте список, чтобы он был разнообразным.
6) Сохраните список для использования во время звонка.
7) При необходимости обновляйте список после каждого звонка.
Частые ошибки
1. Отсутствие подготовки: Люди звонят без тем и испытывают неловкость.
2. Слишком общие темы: Неформальные вопросы не вызывают глубокого общения.
3. Излишняя навязчивость: Спрашивают слишком личное, что создает дискомфорт.
4. Игнорирование интересов друга: Темы должны быть релевантны собеседнику.
Полезные инструменты
Заметки, текстовые редакторы
🎯 Цель с этим шагом
Укрепите дружбу, регулярно поддерживая 12 звонков друзьям за 3 месяца, чтобы стать опорой и поддержкой.
Подробнее о цели →