ШАГ 3:
Подготовить экипировку и снаряжение для походов на 7 км
Описание шага
[Что делать] — Собери необходимую одежду, обувь и снаряжение для комфортных походов длиной 7 км.
[Как это работает] — Правильная подготовка обеспечивает безопасность и комфорт во время походов.
[Ожидаемый результат] — Полный комплект экипировки готов к использованию.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда всё необходимое собрано и проверено.
Как выполнить шаг
1) Составь список необходимого снаряжения.
2) Проверь состояние обуви и одежды.
3) Подготовь аптечку и средства для навигации.
4) Упакуй вещи в рюкзак с учётом веса.
5) Примерь снаряжение на короткой прогулке.
6) Внеси корректировки при необходимости.
Частые ошибки
1. [Перегрузка рюкзака]: Утомляет в походе.
2. [Неудобная обувь]: Вызывает мозоли и дискомфорт.
3. [Отсутствие аптечки]: Риск при травмах.
4. [Неподготовленное снаряжение]: Могут возникнуть проблемы в походе.
🎯 Цель с этим шагом
Запусти регулярные походы по 7 км на выходных, пройдя 5 таких маршрутов за 8 недель.
Подробнее о цели →