ШАГ 3:
Планировать меню на неделю с учётом оптимизации расходов
Описание шага
[Что делать] — составлять меню на неделю, учитывая экономию и рациональность покупок.
[Как это работает] — планирование меню снижает импульсивные покупки и пищевые отходы.
[Ожидаемый результат] — расписанное меню с списком необходимых продуктов и бюджетом.
[Критерий готовности] — меню составлено на 7 дней с учётом оптимизации затрат.
Как выполнить шаг
1) Определите основные блюда на неделю.
2) Составьте список продуктов для каждого дня.
3) Учтите остатки и сезонные продукты.
4) Рассчитайте примерный бюджет.
5) Обсудите меню с партнёром.
6) Скорректируйте при необходимости.
7) Используйте меню для покупок и приготовления пищи.
Частые ошибки
1. [Отсутствие планирования]: Спонтанные покупки увеличивают расходы.
2. [Сложное меню]: Слишком разнообразное меню усложняет покупки.
3. [Игнорирование остатков]: Не учитывайте продукты, которые уже есть.
4. [Недостаточное обсуждение]: Меню должно устраивать обоих.
Полезные инструменты
Календарь, заметки
🎯 Цель с этим шагом
Сократите совместные расходы на питание на 20% за 4 недели с помощью планирования и контроля покупок.
Подробнее о цели →