ШАГ 8:
Отслеживать прогресс просмотра и анализировать мотивацию еженедельно
Описание шага
[Что делать] — Еженедельно фиксируйте количество просмотренных фильмов и анализируйте свою мотивацию и трудности.
[Как это работает] — Регулярный контроль помогает своевременно корректировать план и сохранять мотивацию.
[Ожидаемый результат] — Записи с прогрессом и кратким анализом мотивации.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда сделан минимум один отчёт в неделю с анализом.
Как выполнить шаг
1) В конце каждой недели записывайте, сколько фильмов посмотрели.
2) Отметьте, что помогло или мешало просмотру.
3) Определите, нужно ли корректировать расписание.
4) Запишите мысли о мотивации и планах на следующую неделю.
5) Сохраняйте записи для отслеживания динамики.
6) Используйте результаты для улучшения планирования.
7) Продолжайте до окончания цели.
Частые ошибки
1. Пренебрежение учётом прогресса: снижает контроль и мотивацию.
2. Игнорирование анализа мотивации: не выявляются причины срывов.
3. Заполнение отчётов формально: важно честно оценивать ситуацию.
4. Отсутствие корректировок плана при необходимости.
Полезные инструменты
Заметки, трекеры привычек, таблицы прогресса
🎯 Цель с этим шагом
Изучите разнообразие кино, посмотрев по 6 фильмов в 5 жанрах за 3 месяца, чтобы расширить кинообразование и вкус.
Подробнее о цели →