ШАГ 3:
Отработать повороты направо и налево в движении на тренировки
Описание шага
[Что делать] — практикуй повороты в обе стороны, используя правильное положение тела и поводья.
[Как это работает] — контроль направления — ключевой навык для безопасности и маневренности.
[Ожидаемый результат] — плавные повороты без потери баланса и контроля.
[Критерий готовности] — шаг выполнен, когда 8 из 10 поворотов выполняются без ошибок и остановок.
Как выполнить шаг
1) Разогрей лошадь лёгким шагом.
2) Подай сигнал на поворот в нужную сторону с помощью тела и поводьев.
3) Следи за положением ног и спины для равновесия.
4) Практикуй повороты по прямой и на круге.
5) Делай по 5-7 повторений в каждую сторону на каждой тренировке.
6) Анализируй качество поворотов, корректируй ошибки.
Частые ошибки
1. Неправильное положение тела: наклон вперёд или в сторону приводит к потере равновесия.
2. Слабые команды поводьями: недостаточный сигнал заставляет лошадь путаться.
3. Недостаток повторений: без регулярной практики навык не закрепляется.
4. Отвлечение во время движения: отсутствие концентрации ухудшает качество выполнения.
Полезные инструменты
Площадка для езды, шлем, поводья
🎯 Цель с этим шагом
Научись выполнять 10 ключевых маневров верховой езды за 8 недель, улучшая контроль и уверенность в седле.
Подробнее о цели →