ШАГ 9:
Отправлять другу честные сообщения не реже 3 раз в неделю
Описание шага
[Что делать] — Регулярно писать друзьям честные и искренние сообщения для поддержания доверия.
[Как это работает] — Частое общение снижает дистанцию и укрепляет эмоциональную связь.
[Ожидаемый результат] — Минимум 24 честных сообщения за 2 месяца.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда отправлено не менее 3 сообщений в неделю каждому выбранному другу.
Как выполнить шаг
1) Определи список друзей для общения.
2) Планируй дни и время для отправки сообщений.
3) Пиши искренние мысли, переживания, благодарности или вопросы.
4) Следи за реакцией и поддерживай диалог.
5) Не ограничивайся формальными фразами — будь открытым.
6) Оцени свой прогресс и корректируй частоту сообщений.
Частые ошибки
1. [Формальные сообщения]: Неискренность снижает эффект доверия.
2. [Редкие контакты]: Большие перерывы разрывают эмоциональную связь.
3. [Перегрузка сообщениями]: Слишком частые сообщения могут раздражать.
4. [Игнорирование ответов]: Важно поддерживать диалог, а не только отправлять сообщения.
Полезные инструменты
Мессенджеры, заметки для планирования сообщений
🎯 Цель с этим шагом
Организуй и проведи 10 осознанных встреч с друзьями за 2 месяца для повышения доверия и взаимопонимания.
Подробнее о цели →