ШАГ 15:
Отметить достижение цели и поделиться опытом
Описание шага
[Что делать] Запиши успех, расскажи другу или в заметках, награди себя.
[Как это работает] Позитивное подкрепление.
[Ожидаемый результат] Гордость и мотивация.
[Критерий готовности] Запись успеха, награда сделана. Финальный шаг — цель достигнута!
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Итоги.
2) [Действие 1] Запиши историю.
3) [Действие 2] Расскажи другу.
4) [Действие 3] Награда (чай с другом).
5) [Проверка результата] Все отмечено.
6) [Что дальше] Финальный шаг — цель достигнута!
Частые ошибки
1. [Без праздника]: Забывают отметить — сделай ритуал.
Полезные инструменты
Заметки.
🎯 Цель с этим шагом
Научись поддерживать глубокие разговоры с существующими друзьями, укрепляя связи. За 6 недель проведешь 15 качественных бесед, которые сделают отношения теплее и надежнее. Получи навык быть хорошим собеседником без неловкости.
Подробнее о цели →