ШАГ 2:
Освоить первый элемент ручки повторяя 20 раз
Описание шага
[Что делать] Выполни 1-й шаг 20 раз медленно, с видео и зеркалом.
[Как это работает] Основа ручки.
[Ожидаемый результат] Автоматизм элемента 1.
[Критерий готовности] 20 повторений чисто, 45 мин.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Зеркало.
2) [Действие 1] Медленно 10 раз.
3) [Действие 2] С музыкой 10 раз.
4) [Проверка результата] Без взгляда на видео.
5) [Что дальше] Второй элемент.
Частые ошибки
1. [Быстро]: Криво. Медленно.
2. [Нет зеркала]: Ошибки.
3. [Меньше 20]: Не закрепляется.
Полезные инструменты
Зеркало.
🎯 Цель с этим шагом
Научись 5 готовым связкам (рукам) из разных стилей: по 1 мин каждая. Выступай уверенно на праздниках. Разовьет память, координацию, креатив.
Подробнее о цели →