ШАГ 6:
Освоить езду по лёгкому бездорожью и грунтовым дорожкам
Описание шага
[Что делать] Практикуйте езду по траве, грунту и лёгкому бездорожью для развития навыков управления.
[Как это работает] Навыки езды по разным покрытиям увеличивают универсальность и уверенность.
[Ожидаемый результат] Способность комфортно ездить вне асфальта.
[Критерий готовности] Минимум 2 тренировки по грунтовым дорожкам без падений.
Как выполнить шаг
1) Найдите подходящие участки с мягким покрытием.
2) Разгоняйтесь и контролируйте велосипед.
3) Учитесь балансировать и выбирать траекторию.
4) Практикуйте торможение и повороты на бездорожье.
5) Соблюдайте безопасность и используйте защиту.
6) Записывайте успехи и сложности.
Частые ошибки
1. Пытаются ехать слишком быстро — риск падений.
2. Не учитывают особенности покрытия.
3. Пренебрегают защитой.
4. Не тренируются регулярно.
🎯 Цель с этим шагом
Освойте навыки езды на велосипеде и проедьте 10 км за месяц с планом тренировок и практикой на открытом воздухе.
Подробнее о цели →