ШАГ 9:
Освоить 5 ключевых жестов для усиления речи
Описание шага
[Что делать] Запиши речь с жестами (указательный для пунктов, ладони вверх для вопросов), проанализируй.
[Как это работает] Жесты повышают убедительность на 40%.
[Ожидаемый результат] Натуральные жесты.
[Критерий готовности] Видео с 5 жестами.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Зеркало/видео.
2) [Действие 1] Выбери 5 жестов.
3) [Действие 2] Практика.
4) [Проверка результата] Естественно.
5) [Что дальше] Интегрируй в третье.
Частые ошибки
1. [Скованные руки]: Ослабь.
Полезные инструменты
Видеозапись
🎯 Цель с этим шагом
Научись уверенно выступать перед аудиторией: подготовь и проведи 10 докладов или презентаций. Разовьёшь навык публичных выступлений, повысишь авторитет в команде и откроешь двери для карьерного роста. Идеально для лидеров, стремящихся вдохновлять других.
Подробнее о цели →