ШАГ 7:
Обсудить первое правило с первым другом
Описание шага
[Что делать] Скажи другу 1 первое правило: 'Давай звонки до 22'.
[Как это работает] Внедрение начинается.
[Ожидаемый результат] 1 внедрено.
[Критерий готовности] Разговор прошел, отметка.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Выбери момент.
2) [Действие 1] Позвони/встреть.
3) [Действие 2] Скажи спокойно.
4) [Действие 3] Запиши реакцию.
5) [Проверка результата] Подтверждено.
6) [Что дальше] Следующие.
Частые ошибки
1. [Извинения]: Прямо.
2. [Письмо вместо]: Лицом к лицу лучше.
3. [Давление]: Вежливо.
🎯 Цель с этим шагом
Определи и внедри 12 конкретных правил границ для 4 ключевых друзей за 8 недель. Создай здоровые рамки для уважения и баланса в общении.
Подробнее о цели →